Författararkiv: Hasse

Varmt välkommen till Helsingborgs Löparklubbs årsmöte onsdagen den 27 mars kl. 18:30. Detta år kommer mötet hållas på Ringstorpsvägen 28. Kom i tid, då ytterdörren är låst. Det kommer att stå en person och öppna fram till 18:25, därefter går … Fortsätt läsa →

Februari fortsätter med tuffa pass för att vi ska kunna njuta på diverse hak med fina resultat senare på året. Temat är backar, längre intervaller och tröskel; alltså riktigt jobbigt. Den 10:e njuter vi av den nordvästskånska kustlinjen hem från … Fortsätt läsa →

Välkomna alla till ett nytt löparår. Vi mjukstartar redan på nyårsdagen med en Revetrunda. Observera tiden. 13:00 borde alla ha vaknat men ända inte så sent att kvällspizzan missas. Med en dåres envishet som provar vi för fjärde året med … Fortsätt läsa →

Planeringen för löparåret 2019 är i full gång och vi kommer inom närmsta dagarna skicka ut en faktura på medlemsavgiften för 2019 till dig som varit medlem de senaste åren. Har du frågor eller är något felaktigt på fakturan vill … Fortsätt läsa →

Decembers träning börjar med en utflykt med buss till Höganäs. Där vi sedan springer tillbaka längs kusten till Helsingborg. Buss nr 220 avgår 09:30 från Helsingborg C. Vi kommer att ha ett pass där pannlampa behövs, det är Serpentinvarvet, där … Fortsätt läsa →

Glöm inte att beställa kläder. Sista dagen är söndagen den 18e. Se föregående inlägg.

HLK-92 har under 2018 gjort två gemensamma löparresor, en till Hamburg och en till Köpenhamn. Båda resorna har varit väldigt lyckade med många deltagare och vi kommer köra repris på både Hamburg och Köpenhamn 2019. Många HLK:are var engagerade när … Fortsätt läsa →

Träningsschemat för november månad finns nu både digitalt här och fysiskt på anslagstavlan vid krematoriet.  Månaden har som utlovat vigts åt återhämtning, med lugna pass, styrkeövningar och löpskolning. Allt för att vi ska kunna slicka såren efter en hård höst … Fortsätt läsa →

Fredag den 26 oktober blir det fest där vi från HLK träffas, äter gott och pratar om löpning Vi träffas 18:00 i baren för lite mingel. Från 18:30 har vi borden bokade. Vi äter gott Meny finns om du trycker … Fortsätt läsa →

En tisdag i september var vi inbjudna till Löplabbet och fick bl.a. lyssna på ett föredrag om pulsbaserad träning. För att kunna träna pulsbaserat måste man veta sin maxpuls och då fick vi tips hur man går tillväga. Vi rivstartar … Fortsätt läsa →