Författararkiv: Hasse

Septemberschema

September blir en “blandad” månad. Vi springer i Helsingborg och skall springa i Köpenhamn och på Lidingö. Därför har vi försökt (?) att anpassa lite efter tävlingarna. Fokus blir på lite återhämtning i kombination med ny uppladdning med intervaller och … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Septemberschema

Löparkväll 18/9

Tisdagen den 18 september har vi planerat för en ”löparkväll” hos Löplabbet här i Helsingborg. Denna kommer att börja 18:00 och ersätter träningspasset denna dag. Under kvällen kommer det att komma leverantörer som berättar om skor, klockor och mycket annat … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Löparkväll 18/9

Sommarschema

Under juli och augusti finns det inga träningsansvariga utan vi som är där tar ett gemensamt ansvar att träningspassen kan genomföras. Titta igenom vad dagens träningspass innehåller innan du sticker upp till Krematoriet. Improvisation är välkommet! Är det en fin sommarkväll … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Sommarschema

Helsingborgs Löparklubb -92 + Svenska Spel Gräsroten = SANT

Nu finns det ett enkelt sätt att stödja din favoritklubb Helsingborgs Löparklubb -92 kostnadsfritt, nämligen att logga in på svenska spel och ange HLK-92 under https://www.svenskaspel.se/grasroten/valj som din favoritklubb. Du kan välja båda alternativ som finns – huvudförening samt friidrott – … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Helsingborgs Löparklubb -92 + Svenska Spel Gräsroten = SANT

Juniträningen

Nu varvar vi ner och samlar krafter Sommaren är här och vi går in i en lite lugnare period efter allt tävlande under våren. Många är slitna och därför behöver träningen vara mer fokuserad på att hålla igång mer än … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Juniträningen

Tävling 31/5

Förutom att HLK har träning på Heden nu på torsdag (31/5) så har Göta tävlingar kl 18:45-20:30. 2000m – alla HLK-are är välkomna att delta för noll kronor. Vill du ha ett nummer av magasinet för löparklubben Spring så kostar det … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Tävling 31/5

Hamburg Marathon 2018

”Nu var det äntligen dags att åka på en löparresa med HLK igen. Den här gången var det Hamburg, en resa som vi gjorde för tre år sedan, med mycket lyckat resultat. Både som resa och prestationsmässigt. LB var självutnämnd … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Hamburg Marathon 2018

Ändring i träningsschemat

Kommande två tisdagar (22e och 29e) skiftar aktiviteterna plats. 22e blir det Jordbodalen och 29e blir det Filbornahållet.

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Ändring i träningsschemat

Grillkväll/AW 1/6

Den 1 Juni tänkte jag få ihop en grillkväll/AW. Jag köper in mat efter önskemål och sedan löser vi betalningen via swish. Michael O har sagt att vi kan vara i hans trädgård och grilla. Hör av er till mig senast … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Grillkväll/AW 1/6

Träningsschema maj

Maj, månaden efter det stora loppet men ändå bara början av säsongen. Gott och blandat utan någon som helst röd tråd förutom att huvudtemat är löpning! Fyspass, backar och så hoppar vi i spikskorna och äntrar Heden den 17;e och … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Träningsschema maj