Författararkiv: Hasse

Vi taktar upp inför tävlingssäsongen med utflykter i alla väderstreck även om det västerut blir något begränsat. Helsingborg ligger ju där det ligger. Vi ska hälsa på både herr Bruce (2 ggr!) och Mr Cooper, första halvan av HBGM förlängs … Fortsätt läsa →

HLK’s sydligaste medlemmar har fått hjälp av Bettan med februari månads schema. Det kanske inte förvånar någon att passen kommer att bli annorlunda. Flera pass kommer att starta längre söderut, och även gå i den riktningen. Omväxling förnöjer… Vi har … Fortsätt läsa →

För några dagar sedan så skickade styrelse@hlk-92.se ut ett mail med information om årets medlemsavgift till alla medlemmar. Har du inte fått det så kolla i skräpposten eller be om ett nytt.

Nytt år och nya möjligheter. Dags att nollställa klockorna och sikta mot nya mål. Vinna träningsstatistiken, göra nya PB (finns även ålders- eller säsongsbästa att sikta på), springa fler mil 2024 än vad Hasse gjorde 2023. Eller kanske bara bidra … Fortsätt läsa →

Liksom förra året så har vi gjort en tabell över intressanta tävlingar nästa år. Den kommer att synas här och om du klickar på ”Tävling” i menyn. Beskrivning:VC = Skånes VeteranCupDM = Skånskt MästerskapTC = Spring i Skånes Trailcup

Låt december bli din bästa träningsmånad. Det du lämnar vid årets slut tar du med dig in i nästa år. Denna månad är som gott och blandat, där finns något för alla smaker. Missa inte den magiska julaftonslöpningen och kom … Fortsätt läsa →

Nu går vi in i den mörka tiden där det är reflexväst eller lampor som gäller. Enligt periodiseringen så skulle det egentligen vara lite lugnare träning under november men det är några som har maratonlopp i december och därför har … Fortsätt läsa →

Så är då oktober här med reflexer och kanske tjockare eller dubbla tröjor igen. Oktober skall vara ”lätt nertrappning och kortare intervaller” enligt vår periodisering. Det syns också på nästan alla söndagspass att vi drar ner lite på längden (undantaget … Fortsätt läsa →

Det är dags för ny månad och nytt träningsschema. Vi som håller i träningen denna månad har inte haft någon högre närvaroprocent under 2023 och kommer under september att bättra på den. Tempot under några pass kommer att bli lägre … Fortsätt läsa →

Augusti månad går också i semestertakt och de flitigaste deltagarna har hjälps åt att sätta ihop schemat. Under månaden kan speciellt två händelser noteras: PrimoGenrep 6/8, för alla som ska vara med på Helsingborg Marathon. Se tidigare inlägg. SecundoHittarpsloppet är … Fortsätt läsa →