Kategoriarkiv: Uncategorized

Nu ska formen förhoppningsvis vara god hos alla och för den som har tävling i sikte så blir april månaden då formtoppningen ska ske. Vissa har tävling redan i april och de får försöka göra egna modifieringar i sin träning … Fortsätt läsa →

Varmt välkommen till Helsingborgs Löparklubbs årsmöte. När: 15 april kl. 19:00 (dörrarna öppnas 18:30)Var: Idrottsmuseet, Idrottenshus – HelsingborgMat: Efter årsmötet serveras smörgåstårta, specialkost, skriv det i din anmälan Anmälan gör du till styrelse@hlk-92.se. Sista datumet för anmälan om du vill … Fortsätt läsa →

Vi taktar upp inför tävlingssäsongen med utflykter i alla väderstreck även om det västerut blir något begränsat. Helsingborg ligger ju där det ligger. Vi ska hälsa på både herr Bruce (2 ggr!) och Mr Cooper, första halvan av HBGM förlängs … Fortsätt läsa →

HLK’s sydligaste medlemmar har fått hjälp av Bettan med februari månads schema. Det kanske inte förvånar någon att passen kommer att bli annorlunda. Flera pass kommer att starta längre söderut, och även gå i den riktningen. Omväxling förnöjer… Vi har … Fortsätt läsa →

För några dagar sedan så skickade styrelse@hlk-92.se ut ett mail med information om årets medlemsavgift till alla medlemmar. Har du inte fått det så kolla i skräpposten eller be om ett nytt.

Nytt år och nya möjligheter. Dags att nollställa klockorna och sikta mot nya mål. Vinna träningsstatistiken, göra nya PB (finns även ålders- eller säsongsbästa att sikta på), springa fler mil 2024 än vad Hasse gjorde 2023. Eller kanske bara bidra … Fortsätt läsa →

Liksom förra året så har vi gjort en tabell över intressanta tävlingar nästa år. Den kommer att synas här och om du klickar på ”Tävling” i menyn. Beskrivning:VC = Skånes VeteranCupDM = Skånskt MästerskapTC = Spring i Skånes Trailcup

Låt december bli din bästa träningsmånad. Det du lämnar vid årets slut tar du med dig in i nästa år. Denna månad är som gott och blandat, där finns något för alla smaker. Missa inte den magiska julaftonslöpningen och kom … Fortsätt läsa →

Nu går vi in i den mörka tiden där det är reflexväst eller lampor som gäller. Enligt periodiseringen så skulle det egentligen vara lite lugnare träning under november men det är några som har maratonlopp i december och därför har … Fortsätt läsa →

Så är då oktober här med reflexer och kanske tjockare eller dubbla tröjor igen. Oktober skall vara ”lätt nertrappning och kortare intervaller” enligt vår periodisering. Det syns också på nästan alla söndagspass att vi drar ner lite på längden (undantaget … Fortsätt läsa →