Intervaller
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige4 * 1600m, Strandpromenaden
Loading view.
Långpass
Fredriksdal HelsingborgHbgM del 2 (nya). OBS! Samling Fredriksdal
Distans
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeBerga-Dalhem-Lundsbäck-Ringstorp (hlk-92.se/r/20170328/map.png)
Intervaller
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeSpringtimerundan uppdelad: 2k + 2k + 1,5 + 1,5 + 1 + 1 + 0,5 + 0,5
Långpass
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeTill slutet av Domsten via kamelpucklarna. Den vackra Kullaleden tillbaka.
Crosspass
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeTTT (Thomas tuffa tisdag), crosstraining
Intervaller
Heden Planteringsvägen 196, Helsingborg, SverigeTräning på Hedens Idrottsplats. 400meters intervaller
Långpass
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeVi tar oss genom Pålsjöskog till Larödbaden. Springer på starka ben uppför Serpentinbacken, Farmarvägen över 111 till Annelund. Därefter hem igen via maria Park och Pålsjö skog