Distans
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeFavorit i repris, gröna slingan
Loading view.
Intervaller
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeIntervaller på strandpromenaden. 8*400. Spring 400 meter, gå-vila 100, vänd och upprepa. Glöm inte uppvämning och nervarvning.
Tävling: Helsingborg Marathon
http://www.helsingborgmarathon.se/ Anmälda från HLK-92 är: Andreas S Hans R (pacer) Hasse (pacer) Henrik (pacer) John Kenneth Mikael A (pacer) Karolina (pacer) Stafett: Jessica S Jonny Martin Thomas
Långpass
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeUpptäck nya stigar i Pålsjö skog. Vi håller oss i vår underbara skog så att alla kan vara med Även de som har sprungit Hbgm dagen före. Den som ligger först visar vägen, sen skiftar vi.
Distans
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeAllerumrundan med fri fart hem. Försök att hitta någon att utmana.
Intervaller
Heden Planteringsvägen 196, Helsingborg, Sverige5 st. Supertusingar på Heden. Samling på Heden 18.00
Långpass
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeDomsten via Kulla, vägen ut mot 111an samt Domstensskogen. Kustnära tillbaka
Distans
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeParapeten via Tinkarp ner.
Intervaller
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeIntervaller runt Sankta, 4x
Långpass
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeFilborna-Väla S-Väla By-Väla Skog- Maria Parkhttp://bit.ly/hlk160918