Långpass
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeEn mil på Landborgspromenaden. Sedan vänder vi tillbaka. (Alla som ska springa HbgM 2/9 lägger till minst 10km /hb)
Loading view.
Distans
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeSpringetimerundan med start vid Krematoriet
Intervaller
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeIntervaller på Maria IP, 2 x 21/2 min, 2 min, 11/2 min, 1 min och 30 sek. En minuts vila mellan varje intervall.
Långpass
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeTill Allerum för att sedan svänga av mot Döshult. Efter 2 km tar vi vänster in på grusvägen mot Kulla Gunnarstorp. Därefter tillbaka mot Pålsjö (Alla som ska springa HbgM avslutar med gröna 7an i tänkt marafart följt av 2km … Fortsätt läsa
Distans
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeVi springer till Revet i Hittarp och tar oss hemåt via kusten.
Intervaller
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige10 x 370 m med en minuts vila mellan varje på Maria IP
Långpass
Första halvan av Hbg marathon. Samling vid Dunkers
Distans
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeGemensam löpning till Allerum kyrka. Sedan fri fart hem.
Backar
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige5 x Tinkarsbacken
Helsingborg Marathon
Anmälda från HLK: Caroline Hasse (pacer) John (pacer) Paul + ett stafettlag