Trail/Test
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeDjupsnölöpning alt. Coopers test vid Filborna
Djupsnölöpning alt. Coopers test vid Filborna
Djuramosserundan
En kvällsrunda på gator som vi aldrig brukar springa
Djupsnölöpning alt. Tempolöpning i ravinen
20km (alternativt 22km om vi kan springa in genom Fredriksdal) långsamt. Som ni ser på kartan nedan så är det till stor del HbgM-banan.
Till Allerum kyrka och vänder tillbaka samma väg. Fri fart på hemvägen. MA
6 backar (Hälsovägen-Tågagatan-Halalid-Johan Banér-Kinesen-Pålsjöbacken) CS
Väla skog, Ödåkra, Rydsfält, Småryd. MA
Till IH, Seedningsloppsbanan ett varv, fri fart (5 km), hem tillsammans. MA
5 x 1000, Strandvägen-Gröningen. CS