Backar
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige5 x Tinkarsbacken
5 x Tinkarsbacken
Anmälda från HLK: Caroline Hasse (pacer) John (pacer) Paul + ett stafettlag
Domsten runda (med extra backträning i Hittarp)
TTT (Thomas tuffa tisdag), crosstraining
Backträning i Jordbodalen. OBS! Samling vid utegymmet i Jordbodalen.
Hittarp-Allerum-Småryd
The Hill: (Med kort inslag av backträning) Mariastation-Bergavägen-Kastellgatan-Brohult-Dalhem runt Bergavägen-Mariastation
Löpskolning. Koordinationslöpning.Stretching
CPH Half/ Alt. Smårydsrundan
Anmälda från HLK är (7/7): Miriam Olle Hasse B Hans R Henrik P Johan L Jonny L-B