Backar
Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, SverigeGammal klassiker, sex backar. Vi börjar med Hälsovägen och tar sedan backarna norrut och avslutar med Dag…. Väg.
Gammal klassiker, sex backar. Vi börjar med Hälsovägen och tar sedan backarna norrut och avslutar med Dag…. Väg.
En mil på Landborgspromenaden. Sedan vänder vi tillbaka. (Alla som ska springa HbgM 2/9 lägger till minst 10km /hb)
Springetimerundan med start vid Krematoriet
Intervaller på Maria IP, 2 x 21/2 min, 2 min, 11/2 min, 1 min och 30 sek. En minuts vila mellan varje intervall.
Till Allerum för att sedan svänga av mot Döshult. Efter 2 km tar vi vänster in på grusvägen mot Kulla Gunnarstorp. Därefter tillbaka mot Pålsjö (Alla som ska springa HbgM avslutar med gröna 7an i tänkt marafart följt av 2km … Fortsätt läsa
Vi springer till Revet i Hittarp och tar oss hemåt via kusten.
10 x 370 m med en minuts vila mellan varje på Maria IP
Första halvan av Hbg marathon. Samling vid Dunkers
Gemensam löpning till Allerum kyrka. Sedan fri fart hem.
5 x Tinkarsbacken