HbgM, andra halvan. OBS – samling vid Fredriksdal

Landborgen till Furutorpsgatan, under Malmöleden till Tretorn, fri fart till Henke

Tröskelpass, 3 x Olga (Olga är 2km). OBS – samling på Heden

Anmälda 15/7: L-B Hasse Eftersom det inte går att se på deras hemsida vilka som är anmälda så får du anmäla dig till info@hlk-92.se om du vill komma med i denna lista...

Mats' runda i skogen

TTT (Thomas tuffa tisdag), crosstraining

Vi springer ut till Sofieroskogen och kör 3 x 1 500 m

Anmälda HLKare 23/7: Paul

HLK:s vackraste runda, till Domstens hamn

Vi springer bort till Tinkarpsbacken och vidare ut till piren vid Parapeten. Fri från piren till Henkestatyn. Sedan badar vi