Backe

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Tågaborgsbackarna (variant)

Långpass

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Olympia – Adolfsberg – Ättekulla – Bårslöv – Påarp – Långeberga – Bruces skog – Dalhem

Crosspass

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

TTT (Thomas tuffa tisdag), crosstraining

Intervaller

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Hans Bergaintervaller2x1200m (Florettg) + 2x900m (Muskötg) + 2x600m (Kastellg)

Intervaller

IH Mellersta Stenbocksgatan 10, Helsingborg, Sverige

Innehallen, intervaller. Start 12:00, samling 11:00 för uppvärmning för de som vill

Distans

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Landborgspromenaden till Furutorpsgatan, tillbaka längs havet.

Snabbdistans

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Coopers test (3 km)

Långpass

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Varvetmilen alt. Västra Ramlösa – Hästhagsrondellen - Heden - Industrigatan - Centrum - Strandvägen

Tävling: Varvetmilen Hbg

IH Mellersta Stenbocksgatan 10, Helsingborg, Sverige

Enligt http://bit.ly/2lThiB0 så är det fem från HLK som har anmält sig: Jonny Olle Ola Miriam Gabriella

Trail

Jordbodalen Jordbogatan, Helsingborg, Sverige

Trail/offtrail i Jordbodalen, samling vid utegymmet (Jordbogatan, hlk-92.se/r/20170321) kl 18