Distans

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Enligt tradition "Gröna 7:an" med glögg och pepparkakor kl. 10:00/Stig Ullmark

Fartlek

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Fartlek 1-2-3-4 … /Martin

Långpass

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Till Råå via Söder, Miatorp och tillbaka via Råådalen, Ättekulla, Ramlösa, Viskängen /Mattias

Distans

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Champangegaloppen! V-ängen via Olympia till Vh-verket, Strandvägen och Pålsjöbacken "hem" /Jonny

Distans

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Maria Park-Sofiero. Lugn start på 2015

Långpass

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

När tiden är viktigare än sträckan - riktning Bruces skog

Distans

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Trettondagen i Pålsjöskog

Intervall

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Kort Löpskolning, löpstyrka o HLK-tåget genom stan

Långpass

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Kinesen, Laröd, Farmarvägen, Maria P, Pålsjö skog

Distans

Pålsjö skog Pålsjö Kyrkogård, Christer Boijes väg, Helsingborg, Sverige

Väla skog med Leifs östra tillägg (moturs) via polishuset. Pannlampa