Inbjudan från Skånes Friidrottsförbund till Änglamilen!
Den 31 maj går den 29 Änglamilen av stapeln. Många av er har säkert sprungit detta lopp innan. Varför inte testa om träningen under vintern och våren gjort resultat?
Om det finns stort intresse så kan vi snacka ihop oss och åka tillsammans.
Gå in på www.Engelholmsif.com för mer info!
PS: Vårens snyggaste löpar- t-shirt/linne, snart i ett hem nära Pålsjö! Förbeställ din storlek redan nu!
Det är lite skralt på anmälningar till sommarens träningsschema.
Hjälp till och bestäm var, hur och vad vi ska springa under sommaren. Skicka ett mail till; MikaelSvensson86@hotmail.com och anmäl ditt intresse. Kan du inte alla passen under en månad så hjälps vi självklart åt!
Peter kunde inte springa men tog sitt ansvar som klubbmedlem och knäppte några bilder på HLK:are som sprang Springtime.
Det var en bra dag för HLK-92, många gjorde personbästa och runt om staden stod de som inte sprang och hejade på!
Imorgon är det Springtime och löparfest i Helsingborg. Det ser ut att bli ganska bra löparväder. Moln, duggregn, sydvästliga vindar och 10 grader (Källa: DMI).
I år är vi hela 15 personer anmäla till loppet. Vi vet ju alla att några av oss springer för andra klubbar men deras resultat kommer från träning med HLK-92.
Se hela anmälningslistan på: http://www.springtimeihelsingborg.se/?cmd=anmalda
Om du inte ska springa så hoppas jag att du kommer ner i byn och hejar fram dina lag- och träningskamrater under loppet till nya framgångar och personbäst.
På tisdag är det samling vid Olympiahallen, glöm inte det!
18:00 som vanligt.
Välkomna till en ny månad!
Denna månad är det Mikael A och Tommy V som håller i månaden och håll i hatten..
Någon som känner igen något av passet? tänkte väll..
Det är en del saker att ta i beaktande under maj månad. Redan nu på torsdag är det 11:0o som gäller då det är en röd dag. Redan på söndag bär det av norrut med bussen till Krapperup, avgång 10:10 från Helsingborg C. Självklart går det bra att hoppa på bussen var det passar just dig.
Två tisdagar i maj har vi hyrt in Marlene och hennes ökända Taudienttraning. Gör er beredda på mjölksyra och träningsverk flera dagar efter.. missa inte dessa jobbiga men nyttiga pass!
Håll tillgodo!
Vill även slå ett slag för funktinärer på HBGM. Ni vet vad som gäller.. anmäl er nu på mikaelsvensson86@hotmail.com
Underbart väder och förutsättningarna kunde inte varit bättre (-pollen). HLK-92 körde långa intervaller och vi var nog ca 15-20 personer (exl. Hlk:are) som sprang mellan 4 och 6 stycken intervaller nere på Strandpromenaden.
När vi började sa många ”jag kan nog hänga med på 5min-tempo”. När de sen väl sprang höll de 4:40.tempo. Alla höjde sig över sina egna förväntningar och alla kämpade tills luften höll på att ta slut. Väldigt inspirerande att få springa med och se hur mycket man verkligen klarar av med bara lite draghjälp och mycket vilja. Alla var rörande överens att gruppträning gör inte bara träningen bättre och mer givande utan även mycket roligare! Löpning är en lagsport!
Jag är också väldigt stolt och glad över Hasse, Mikael A och Johan L som alla tog sitt ansvar och hjälpte mig och HLK att springa i de olika grupperna och förmedla det vår klubb står för. Sammanhållning, träning och att vi ska ha roligt, Tack! Hans R scoutade nya förmågor i långsam-gruppen och Fagerberg körde sitt snyggaste i Kinesen
Vill ni läsa mer om HBGM och Löparfesten? www.Helsingborgmarathon.se
/Mikael
Nästa styrelsemöte kommer att hållas den 23 april i en av våra lokaler på Kopparmöllegatan 24.
För att få med en punkt på dagordningen ber jag er att senast onsdagen innan, alltså den 16 april, skicka in detta till mig. Skicka då även med en förtydligande text samt en tydlig frågeställning så vi vet vad vi ska förhålla oss till.
Alla idéer och tankar är välkomna!
/Mikael Svensson, ordförande HLK-92
Träningsschema HLK april 2014 ligger ute!
Notera att ett av söndagspassen startar vid Dunkers och ett av tisdagspassen är på Heden..
Hans Broomé och Mikael Svensson ansvarar för april. Månaden kommer att vara inspirerad av maraton i allmänhet, och Helsingborg Marathon i synnerhet. Häng med hela månaden och vi kan lova dig några nya löparupplevelser!
Välkommen!
Det är dags att skicka in och anmäla dig och din fru/make/sambo/barn/förälder/
Alltså skicka ett mail med namnen på dem som ska vara funktionärer till mikaelsvensson86@hotmail.com så sammanställer jag en lista. Skriv namn + p-nummer samt om ni har några speciella önskemål.
Jag förväntar mig att om ni inte ska springa… att ni är funktionär.
/Mikael
