2015-04-12 Ystad, DM i 10km

Race rapport Ystad Sandskogen 2015-04-12

Ett soligt och lite blåsigt Ystad visade upp sig från sin bästa sida. Eftersom det var en trevarvsbana behövde inte så stora delar av Ystad visa upp sig men de delarna som passerades under loppet var fint med denna söndag förmiddag.

08:45 bar det av. Andreastid (som alltid kör med akademiskkvart) är 09:00 men ingen stress. Idag skulle vi bara dra ner till Ystad och göra årspremiär för tävlingssäsongen. Andreas var sjuk när det begav sig runt IH/Fredriksdal och undertecknad bröt. Så detta lopp fick bli premiären för 2015.

10:00, inne i Ystad. Men var ligger Sandskogen? Och då det inte är i dignitet med Gbg-varvet anade vi att där inte skulle vara skyltat från motorvägen till starten. Tack för GPS!

10:25, Nummerlapparna hämtades och satte på både fram- och baksida. Ja det var ju tydligen DM och alla sprang i olika tävlingsklasser. Bib:en fram och ”MS” (Män Senior) bak. Vi blev snart varse att det fanns många olika klasser och såg vår chans att komma på en ganska bra plats då många av de duktiga löparna är äldre och således fick starta i en högre klass (Läs M35, M45 osv.). Träffade en hel del götister och småpratade lite med några av dom och fick då veta att det iaf fanns minst en person som startade i M80. Alltså typ äldre än jag och Andreas tillsammans. Imponerande! Honom skulle vi väll iaf slå?

10:57, uppvärmda, överdragskläderna kastade. Vi ställde oss en bit bak då hybris tidigare slått oss på käften.

11:00, PANG! Eller nä.. det var någon konstig tuta – genom en megafon – men vi förstod att ni fick det bära eller brista.

11:03:31, 1km var avklarat. Och jag som skulle springa kontrollerat i början? Lär jag mig aldrig. Motvind men lätt nedför i ca 2 km. Här hittade jag en fin rygg att följa och ”gömma” mig bakom.

11:13, första varvet avklarat (3-varvsbana), enligt plan. Men gick det inte lite långsamt? Det var först efter någon km till som det slog mig. Starten hade ju varit ca 400m från ”varvningen” vilket betydde att jag låg bättre till än de planerade 13-minuter-per-varv (sluttid 39:00). Andra varvet. Samma ryggar som på första raksträckan. Återigen, motvind och lätt nerför. Men ni började jag tappa på den trio som var framför mig.

11:20, lika bra att släppa. Inte vara dum och försöka hänga på.

11:25:30, Andra varvet avklarat. Här var det en del folk som hejade på (målet var också här) och där stod en funktionär och delade ut vatten/Sportdryck. Ska jag..? nää., skit i det. Sprang på utan vatten eller sportdryck. Nu sprang jag helt solo på raksträckan med samma motvind och lätt nedför som tidigare. Ville inte spränga mig så jag tillät mig ”ok, en km över 4:00 går bra men sen ska du fan ösa på igen” 04:04 stannade klockan på. Inga sura miner, kör på!

11:30:?? 8km, klockan pep och jag tittade ner. OJ! Det här var ju bra. 2km kvar till mål och klarar jag det utan att säcka ihop blir det under 39 minuter. Kan jag? Orkar jag? KLART! Kör bara kör!

11:38:13, gräs.. sten.. hyperventilera.. kolla på klockan och ett stor leende, inombords iaf. YES! Det gick! Fan vad bra jag är! Nästa tanke.. hur går det för Andreas? Måste upp och kolla när han kommer.

11:40:54 KOM IGEN COOP!! DU KLARAR 41!! Såg sjukt stark ut de sista 100m.

11:45, prata med andra löpare från hela Skåne och köra lite lätt nerjogg.

12:00, äta pastasallad med kräftstjärtar, Serrano och massa gott från bakluckan på en Volvo, blickandes ut över Ystad strand. Skrattandes.

12:10, hemmåt.. en high five och en kram!
Tack Andreas för denna söndag.. Hoppas det blir fler!

Söndagen den 12 april 2015 i siffror:
DM 10 km
Mikael Svensson, MS, plats 9/16 38:13
Andreas Svensson, MS, plats 11/16 40:54
Pris: 140 kr / deltargare

Mikael Svensson
Ordförande Helsingborgslöparklubb -92

2015-04-12_ystad